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Centro de Yoga de León Burgo Nuevo Comercios | Salud

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Descripción del establecimiento

En León desde 1995 enseñando Yoga de una manera comprometida entusiasta y en constante formación.

¿En qué consiste el Yoga?

Es la realización de una serie de posturas (ásana) y ejercicios respiratorios (pranayama), que actúan tanto sobre el cuerpo como sobre la mente, desarrollando en el cuerpo la fortaleza, la elasticidad, la capacidad de movimiento, el equilibrio y la salud, y en la mente la voluntad, la claridad, la ecuanimidad, la atención, la concentración y la paz interior, transformando en consecuencia la ansiedad y el estrés tan habitual en la vida de hoy, por un estado de bienestar general, confianza y salud.

Clases para adultos y para niños de 3 a 15 años.

https://centrodeyogadeleon.wordpress.com

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Datos de contacto

SEDE CENTRAL
Calle Burgo Nuevo, 2, 24001 León, España
Tel: 676384041
eMail: silvidchica@gmail.com